Sağlıklı bir hayat için mutlaka düzenli spor yapmak gerekir. Sporu günlük yaşamınızın bir parçası haline getirip rutine dönüştürmelisiniz. Spor yaparken yanlış seçilen spor ayakkabılar yüzünden konforunuz azalır ve ayak sağlığınız zarar görür. Bu nedenle yapacağınız spora uygun spor ayakkabısı seçmelisiniz. Tabi ki bu spor ayakkabıyı sadece sportif aktivitelerde giymeniz gerektiğini göstermez. Günlük yaşamınızda da spor ayakkabıyı kolayca tarzınıza adapte edebilirsiniz.
Bayan spor ayakkabı kombinlenmesi en zor modellerden biridir. Klasik bir kombinin altına uygun olmayan modelde bir seçim yaparsanız uyumsuz bir görünüme sahip olursunuz. Spor ayakkabıyı günlük kıyafetlerle giyebilmek için kıyafetleriniz de spor tarzda olmalıdır. Genel tarzınız klasik ancak ayakkabılarınız sporsa bu pek hoş olmayacaktır. Günlük tarzınızın da spor olması spor ayakkabılarınızı tarzınızla uyumlu bir şekilde kullanmanızı sağlar. Her sezon değişen ayakkabı modasıyla birbirinden farklı renk ve tasarımlar öne çıkmaktadır. Spor ayakkabıda bir klasik olan siyah ve beyaz rengin yanında turuncu, kırmızı, mavi, yeşil gibi aklınıza gelen her renk ve desenler görmek mümkündür.
Kadın Spor Ayakkabı Materyalleri Nedir?
Spor yaparken seçeceğiniz ayakkabının materyalini bilmek ve yapacağınız spora göre seçim yapmak önemlidir. Spor ayakkabı yer ve vücut arasındaki kuvvet dağılımını etkiler. Ayak bileği, diz, kalça, bacak ve eklem yerlerinde yer alan tüm kaslara, bağlara gücün dağılımını belirler. Bu nedenle seçtiğiniz ayakkabı öncelikle ayağınızı iyi sarmalıdır. Ne bol ne dar ayağınıza tam oturan bir seçim yapmalısınız. Özellikle bilek kısmınızın rahatlığına dikkat etmelisiniz. Onun dışında spor ayakkabının burun ve topuk kısmı da rahatlığına dikkat etmelisiniz. Ayak baş parmağınızla parmak ucu kısmı arasında 1 cm boşluk olmalıdır. Spor ayakkabınızın tabanının hangi materyalden yapıldığını da mutlaka bilmelisiniz. Ayakkabı tabanı spor aktivitelerinde kritik önemdedir. Kadın spor ayakkabı tabanları genellikle poliüretan denilen sert köpük malzemeden yapılır. Her türlü ortama uyum sağlayarak çok güçlü bir direnç gösterir. Bu nedenle spor ayakkabılarda tercih edilir. Diğer plastiklerden farklı olarak kimyasal işlemlerle üretilmektedir. Poliüretan tabanların esnek yapıda ve düşük yoğunlukta olmaları nedeniyle diğer taban çeşitlerine göre daha çok tercih edilirler. Spor ayakkabılar mutlaka esnek olmalıdır. Esnek özelliği sayesinde daha kolay ve konforlu bir spor aktivitesi yapabilirsiniz.
Kadın Spor Ayakkabı Taban Çeşitleri ve Özellikleri Nelerdir?
İyi bir spor ayakkabının tabanı kritik önemdedir. İyi bir spor ayakkabı tabanı basıncı absorbe edebilen yapıda olmalıdır. Ayağa binen yükleri dengeli şekilde dağıtabilmelidir. Bu nedenle spor ayakkabınızın tabanı ayağı iyi kavramalıdır. Topuk kısmı yumuşak ve kalın olursa topuk kısmına gelen basınç kolaylıkla dağıtılabilir. Ayakkabınızın tabanı ayağın altında bulunan ön ve arka basınç noktalarını desteklemelidir. Sadece ön ve arka kısımlar değil ayakkabının üstü ve yanları da rahatlık için önemlidir. Yanlardan iyice saran yapısı ayağın kaçışını engelleyerek düşme ve burkmaları önler. Kadın spor ayakkabılarında genellikle burun kısım oval ve taban çukur özelliktedir.
Kadın Spor Ayakkabı Nasıl Seçilir?
Ayakkabı seçerken dikkat etmeniz gereken en önemli faktör ayak yapınızı bilmektir. Düz, taraklı, ince ya da uzun… Ayak yapınız nasıl olursa olsun mutlaka sizin için üretilmiş bir model vardır. Eğer bilinen bir ayak probleminiz varsa mutlaka bir ortopediste ya da podologa danışmalısınız. Ayak tabanınızda düz tabanlık, çökme veya halluks valgus denilen başparmağın dışa çıkıklığı varsa bu problemler nasır veya tırnak batması gibi sorunları tetikler. Bu gibi durumlar mutlaka hekimden tavsiye almanızı gerektirir. Hekiminizin önerisi doğrultusunda ek tabanlıklar kullanmanız gerekebilir. Uygun taban destekleriyle ayaklarınız için kusursuz bir konfor oluşturabilirsiniz.
Sadece ayağınıza değil yapacağınız spora göre spor ayakkabı seçmelisiniz. Yapacağınız spora göre ayağınıza gelecek basıncın dengeli dağılmasını sağlayabilirsiniz. Öncelikle hafif sporlardan biriyle başlayalım; yürüyüş. Yürüyüş yaparken giydiğiniz spor ayakkabı esnek olmalıdır. Taban basıncı absorbe etmeli ve ayağı çok iyi kavramalıdır. Topukta ve tabanda hava yastığı bulunmalıdır. Dayanıklı bir model seçerseniz daha uzun süreli kullanabilirsiniz. Basketbol yaparken giyeceğiniz ayakkabı ise ayak bileğini saran bir model olmalıdır. Basketbolda konçlu ayakkabılar tercih etmek burkulma ve yaralanmalardan korur. Futbol basketboldan farklı olarak tabanı sert, ayağı çarpma ve burkmalara karşı koruyan modellerin uygun olduğu bir spordur. Ayrıca halı saha için özel olan ayakkabılarda çim sahada gömülmelere karşı yükseklik veren ayakkabılar tercih edilir. Eğer spor salonunda spor yaparken kullanacaksanız taban ve kenar bölümleri sert, burun kısmı esnek, taban kısmı darbeleri absorbe eden bir seçim yapmalısınız. Tenis gibi parmak ucu etkileşiminin fazla olduğu sporlarda ayak yan bölümlerine destek olan ayakkabılar giyilmesi önemlidir.
Spor ayakkabınızın mutlaka hafif olması gerekir. Adım attıkça ayağınızda ağırlık yapmayan spor ayakkabısı hareketlerinizi kısıtlamaz. Yürüdükçe ayağınızda ağırlık yapan bir spor ayakkabı ise sporun başından sonuna kadar ekstra yük yaratır. Hafiflik hissinin verilmesini sağlayan özel malzemelerden üretilmiş kaliteli bir ayakkabı seçmelisiniz. Bu seçimi yapabilmek için mutlaka ayakkabıyı deneyebilir ayağınıza verdiği hafiflik hissine göre bir seçim yapabilirsiniz. Ağır bir spor ayakkabısı tercih etmek ayaklarınızın çabuk yorulmasına sebep olabilir.
Kadın Spor Ayakkabı Seçerken Nelere Dikkat Etmek Gerekir?
Kadın spor ayakkabıları söz konusu olduğunda tasarım çeşitliliği de birçok seçim olanağı sunar. Onlarca seçenek arasından hangisinin size uygun olduğunu bulmak için yapacağınız spora göre filtrenizi daraltabilirsiniz. Farklı spor türleri farklı ayakkabılar gerektirir. Eğer spor ayakkabılarınızı yalnızca sporda değil günlük hayatta kullanacaksanız sınırsız hareket özgürlüğünüzü kısıtlamayan bir model seçmelisiniz. Spor ayakkabıları da basic kombinlerinizle kullanabilirsiniz. Siyah ya da beyaz spor ayakkabı günlük stilinizin kurtarıcı seçeneklerindendir. Klasiklerden vazgeçemeyen biriyseniz Superga bez ayakkabı modelleri iyi bir tercih olabilir. Superga kadın spor ayakkabı modelleri arasından vazgeçemeyeceğiniz bir çift olacağına eminiz. Merak etmeyin ikonik modelleri uzun yıllar üretmeye devam eden Superga sayesinde istediğiniz modelin aynısına yıllar geçse de ulaşabilirsiniz. Yıllar içerisinde ikonik modellerin ilk günkü tasarımlarına sadık kalarak korunması değişmeyen bir unsur olsa da Superga’nın üretim anlayışının değişmesi bu spor ayakkabıları daha kıymetli yapıyor. Zararlı kimyasalların, hayvansal ürünlerin kullanımını önlemek adına çevre dostu ayakkabıların üretilmesi yeni bir üretim ve tüketim anlayışı ortaya koyar. Çevre dostu ayakkabılar genellikle plastik şişeler, atık malzemeler gibi geri dönüştürülebilen malzemelerden yapılır. Ayrıca hiçbir hayvansal malzeme de kullanılmadığı için Superga spor ayakkabılar vegandır. Dünyayı değiştirmek adına atacağınız adımlardan biri mutlaka doğaya saygılı bir şekilde üretilen ürünü tercih etmek olacaktır.
Kadın Spor Ayakkabı Fiyatları Ne Kadardır?
Her spor stiline ve tarza uyum sağlayacak bir spor ayakkabınız olması düşündüğünüzden daha havalı. Spor ayakkabılarınız belki sizi profesyonel bir sporcu yapmaz ancak verdiği konfor ve şıklık hissi ile sizi profesyonelmişsiniz gibi hissettirebilir. Kendinize uygun bir spor ayakkabı seçerek güvenle kullanabilirsiniz. Tarzınızın tamamlayıcısı ve vazgeçilmezi olacak spor ayakkabılar sınırsız seçenekleriyle kafa karıştırıcı olsa da sizin için eşsiz olacak bir seçenek mutlaka vardır. Kendinize en uygun alternatifi bulmak için mutlaka Superga modellerine göz atmalısınız.